Sức khỏe tổng quát

Bị bỏng nên bôi gì và ăn gì? Những lưu ý quan trọng để vết thương mau lành không để lại sẹo

📰 Đọc bài này trong: 4 Phút

Bị bỏng là một tai nạn thường xuyên xảy ra trong sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là khi nấu ăn, làm việc, hay chơi đùa. Bỏng không chỉ gây đau đớn, mất thẩm mỹ, mà còn có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng như nhiễm trùng, sẹo lồi, hay biến dạng cơ thể. Vì vậy, khi bị bỏng, bạn cần phải biết cách xử lý đúng cách để giảm thiểu các biến chứng và tăng khả năng phục hồi cho da. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về việc bị bỏng nên bôi gì và ăn gì, cũng như những lưu ý quan trọng để vết thương mau lành không để lại sẹo.

Bị bỏng nên bôi gì và ăn gì? Những lưu ý quan trọng để vết thương mau lành không để lại sẹo

Giới thiệu

Bỏng là một loại tổn thương da do tiếp xúc với các nguồn nhiệt cao như lửa, nước sôi, hơi nước, dầu nóng, ánh nắng mặt trời, hoặc các chất hóa học như axit, kiềm. Bỏng có thể được phân loại theo mức độ và diện tích như sau:

  • Bỏng cấp độ 1: Chỉ ảnh hưởng đến lớp biểu bì của da, gây đỏ, sưng, và đau nhẹ. Vết thương thường tự lành trong vòng 3-6 ngày.
  • Bỏng cấp độ 2: Ảnh hưởng đến lớp biểu bì và lớp thượng bì của da, gây phồng rộp, chảy nước, và đau nhức. Vết thương có thể để lại sẹo nếu không được chăm sóc tốt.
  • Bỏng cấp độ 3: Ảnh hưởng đến toàn bộ các lớp da và mô dưới da, gây cháy khét, da trắng hoặc đen, và mất cảm giác. Vết thương cần được can thiệp y tế kịp thời và có nguy cơ cao gây biến chứng.
  • Bỏng cấp độ 4: Ảnh hưởng đến các cơ quan sâu hơn như cơ, gân, xương, hoặc thần kinh. Vết thương rất nặng và có thể gây tử vong.

Diện tích bỏng được tính theo phần trăm diện tích da của cơ thể (BSA – Body Surface Area). Một phương pháp phổ biến để ước lượng diện tích bỏng là quy tắc chín, theo đó:

  • Đầu và cổ chiếm 9% BSA
  • Mỗi cánh tay chiếm 9% BSA
  • Mỗi chân chiếm 18% BSA
  • Ngực chiếm 18% BSA
  • Bụng chiếm 18% BSA
  • Lưng chiếm 18% BSA
  • Đũy và bẹn chiếm 1% BSA

Nội dung chính

Bị bỏng nên bôi gì?

Khi bị bỏng, bạn cần phải làm mát vết thương ngay lập tức bằng cách dùng nước sạch chảy hoặc ngâm trong nước lạnh trong vòng 10-15 phút. Điều này sẽ giúp giảm nhiệt độ của da, giảm đau, và ngăn ngừa tổn thương lan rộng hơn. Sau đó, bạn cần vệ sinh vết thương sạch sẽ bằng nước muối sinh lý hoặc nước sôi để loại bỏ các tạp chất và vi khuẩn. Bạn không nên dùng xà phòng, cồn, thuốc tím, hay bất kỳ chất kích thích nào khác.

Sau khi vệ sinh, bạn có thể bôi một số loại thuốc sau đây để giúp vết thương mau lành và ngăn nhiễm trùng:

  • Thuốc kháng sinh: Có tác dụng ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng vết thương. Có thể dùng dạng kem, gel, hoặc xịt. Ví dụ như Neosporin, Bacitracin, Polysporin.
  • Thuốc chống viêm: Có tác dụng giảm viêm, sưng, và đau. Có thể dùng dạng viên uống hoặc kem bôi. Ví dụ như Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac.
  • Thuốc giảm đau: Có tác dụng làm dịu cơn đau do bỏng. Có thể dùng dạng viên uống hoặc kem bôi. Ví dụ như Paracetamol, Aspirin, Lidocaine.
  • Thuốc kích thích tái tạo da: Có tác dụng kích thích quá trình phục hồi của da và giảm nguy cơ để lại sẹo. Có thể dùng dạng kem, gel, hoặc xịt. Ví dụ như Mederma, Contractubex, Dermatix.

Bạn nên bôi thuốc theo chỉ định của bác sĩ hoặc theo hướng dẫn trên nhãn. Bạn không nên tự ý sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc hoặc không phù hợp với mức độ bỏng của mình.

Bị bỏng kiêng ăn gì?

Ngoài việc chăm sóc vết thương bên ngoài, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể và hỗ trợ quá trình phục hồi da. Bạn nên ăn nhiều các loại thực phẩm giàu protein, vitamin C, vitamin A, kẽm, và sắt. Những thực phẩm này có tác dụng kích thích tái tạo tế bào da, tăng cường hệ miễn dịch, và ngăn ngừa thiếu máu. Ví dụ như:

  • Protein: Thịt, cá, trứng, sữa, đậu
  • Vitamin C: Cam, chanh, quýt, kiwi, dâu
  • Vitamin A: Cà rốt, rau xanh, gan
  • Kẽm: Hàu, tôm, hạt tiêu
  • Sắt: Thịt đỏ, rau chân vịt, rong biển

Bạn nên kiêng ăn những thực phẩm có tác dụng kích thích, gây nóng, hoặc gây dị ứng. Những thực phẩm này có thể làm tăng viêm, sưng, và ngứa vết thương, cũng như làm chậm quá trình lành da. Ví dụ như:

  • Các loại gia vị nóng như ớt, tiêu, hành, tỏi
  • Các loại đồ uống có cồn, cafein, hoặc đường
  • Các loại thực phẩm có chứa chất bảo quản, phẩm màu, hoặc hương liệu nhân tạo
  • Các loại thực phẩm có thể gây dị ứng như hải sản, trứng, sữa bò

Ngoài ra, bạn cũng nên uống nhiều nước để giữ ẩm cho da và cơ thể, cũng như loại bỏ các chất độc hại ra ngoài.

Kết luận

Bị bỏng là một vấn đề thường gặp trong cuộc sống, nhưng không phải ai cũng biết cách xử lý đúng cách. Nếu không được chăm sóc kịp thời và đúng phương pháp, bỏng có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và thẩm mỹ. Vì vậy, khi bị bỏng, bạn cần phải biết bị bỏng nên bôi gì và ăn gì để giúp vết thương mau lành và không để lại sẹo. Bạn cũng nên kiêng ăn những thực phẩm có thể làm tăng viêm, sưng, và ngứa vết thương. Nếu bỏng quá nặng hoặc có biến chứng, bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Bạn cũng có thể thích..