Thông tin dược

Cây đinh lăng – Thần dược quý hiếm có tác dụng gì?

📰 Đọc bài này trong: 5 Phút

Cây đinh lăng là một loại cây thuộc họ ô rô, có nguồn gốc từ Đông Nam Á và châu Phi. Cây đinh lăng có thể cao tới 15 mét, có lá hình trứng, hoa màu trắng hoặc hồng, và quả hình cầu màu đen. Cây đinh lăng được biết đến là một vị thuốc quý hiếm trong y học cổ truyền Việt Nam, có tác dụng chữa nhiều bệnh như viêm khớp, đau lưng, đau xương, tiểu đường, cao huyết áp, mất ngủ, stress, và nhiều bệnh khác. Bài báo này sẽ giới thiệu về các tác dụng của cây đinh lăng và cách sử dụng nó để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Cây đinh lăng - Thần dược quý hiếm có tác dụng gì?

Giới thiệu

Cây đinh lăng là một loại cây có lịch sử lâu đời trong y học cổ truyền Việt Nam. Theo sách “Đại Nam thực vật chí” của Nguyễn Hữu Tiến (năm 1908), cây đinh lăng được gọi là “thần dược”, có thể chữa được nhiều bệnh nan y. Cây đinh lăng cũng được sử dụng trong y học Trung Quốc, Ấn Độ, Thái Lan, và các nước Đông Nam Á khác. Cây đinh lăng có nhiều loại khác nhau, nhưng loại phổ biến nhất ở Việt Nam là cây đinh lăng lá nhỏ (Polyscias fruticosa) và cây đinh lăng lá to (Polyscias scutellaria).

Cây đinh lăng có chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, như polysaccharides, flavonoids, saponins, alkaloids, terpenoids, và các chất kháng viêm. Các phần của cây đinh lăng đều có thể sử dụng làm thuốc, như rễ, thân, lá, hoa, và quả. Cây đinh lăng có thể dùng để chế biến thành các dạng thuốc khác nhau, như thuốc sắc, thuốc bột, thuốc viên, thuốc nước, hoặc dùng tươi để ăn sống hoặc nấu canh.

Nội dung chính

Tác dụng của cây đinh lăng

Cây đinh lăng có nhiều tác dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là một số tác dụng chính của cây đinh lăng:

  • Chữa viêm khớp: Cây đinh lăng có khả năng giảm viêm và đau nhức xương khớp do các chất kháng viêm trong cây. Cây đinh lăng cũng có thể kích thích tuần hoàn máu và tăng cường chức năng gan. Cách dùng: Dùng 30-50 gram rễ cây đinh lăng sắc với 500 ml nước cho sôi còn 100 ml. Uống 2-3 lần mỗi ngày trước khi ăn.
  • Chữa tiểu đường: Cây đinh lăng có tác dụng hạ đường huyết và tăng cường chức năng tuyến tụy. Cây đinh lăng cũng có thể ngăn ngừa các biến chứng của tiểu đường, như suy thận, mù lòa, và bệnh tim. Cách dùng: Dùng 15-20 gram lá cây đinh lăng sắc với 300 ml nước cho sôi còn 100 ml. Uống 2-3 lần mỗi ngày sau khi ăn.
  • Chữa cao huyết áp: Cây đinh lăng có tác dụng giãn mạch máu và hạ huyết áp. Cây đinh lăng cũng có thể bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa các bệnh như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, và xơ vữa động mạch. Cách dùng: Dùng 10-15 gram lá cây đinh lăng sắc với 200 ml nước cho sôi còn 50 ml. Uống 2-3 lần mỗi ngày trước khi ăn.
  • Chữa mất ngủ: Cây đinh lăng có tác dụng an thần và giúp ngủ ngon. Cây đinh lăng cũng có thể giảm stress, lo âu, và trầm cảm. Cách dùng: Dùng 10-15 gram lá cây đinh lăng sắc với 200 ml nước cho sôi còn 50 ml. Uống trước khi đi ngủ.
  • Làm đẹp da: Cây đinh lăng có tác dụng làm trắng da, chống lão hóa, và chống nám. Cây đinh lăng cũng có thể giúp da săn chắc, mịn màng, và khỏe mạnh. Cách dùng: Dùng nước sắc lá cây đinh lăng để rửa mặt hoặc thoa lên da. Hoặc dùng lá cây đinh lăng tươi để xay nhuyễn và đắp lên da.

Cách sử dụng cây đinh lăng

Cây đinh lăng có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau, tùy theo mục đích và hiệu quả mong muốn. Sau đây là một số cách sử dụng phổ biến của cây đinh lăng:

  • Sắc nước: Đây là cách sử dụng thông thường nhất của cây đinh lăng. Cách làm là dùng rễ, thân, hoặc lá cây đinh lăng tươi hoặc khô để sắc với nước sôi trong một thời gian nhất định, rồi uống nước sắc hoặc dùng để rửa hoặc thoa. Tùy theo phần cây và liều lượng sử dụng, nước sắc có thể có màu vàng nhạt hoặc nâu sẫm.
  • Bột: Đây là cách sử dụng tiện lợi và hiệu quả của cây đinh lăng. Cách làm là dùng rễ, thân, hoặc lá cây đinh lăng khô để xay thành bột mịn, rồi uống với nước hoặc pha với các loại nước ép trái cây hoặc sữa. Bột cây đinh lăng có thể bảo quản được lâu và dễ mang theo khi đi xa.

Viên: Đây là cách sử dụng hiện đại và tiết kiệm của cây đinh lăng. Cách làm là dùng rễ, thân, hoặc lá cây đinh lăng khô để nghiền và ép thành các viên nén, rồi uống với nước theo liều lượng quy định. Viên cây đinh lăng có thể mua được ở các cửa hàng thuốc hoặc trên mạng. Viên cây đinh lăng có thể giúp bổ sung các hoạt chất của cây đinh lăng một cách nhanh chóng và dễ dàng.

  • Ăn sống: Đây là cách sử dụng tự nhiên và an toàn nhất của cây đinh lăng. Cách làm là dùng lá cây đinh lăng tươi để rửa sạch và ăn sống như rau xanh, hoặc trộn với các loại rau khác để làm salad. Ăn sống cây đinh lăng có thể giúp tận dụng được hết các dưỡng chất và vitamin của cây, cũng như tạo cảm giác ngon miệng và thanh mát.
  • Nấu canh: Đây là cách sử dụng phổ biến và ngon miệng của cây đinh lăng. Cách làm là dùng lá cây đinh lăng tươi để rửa sạch và cắt nhỏ, rồi cho vào nồi nước sôi cùng với các loại thịt, cá, hay hải sản tuỳ thích. Nấu canh cây đinh lăng có thể giúp bổ sung chất đạm và khoáng chất cho cơ thể, cũng như tạo hương vị thơm ngon và bổ dưỡng.

Kết luận

Cây đinh lăng là một loại cây có nhiều tác dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Cây đinh lăng có thể chữa được nhiều bệnh như viêm khớp, tiểu đường, cao huyết áp, mất ngủ, và làm trắng da, chống lão hóa, chống nám. Cây đinh lăng có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau, như sắc nước, bột, viên, ăn sống, hoặc nấu canh. Tuy nhiên, khi sử dụng cây đinh lăng cần phải tuân theo liều lượng và cách dùng hợp lý, tránh sử dụng quá liều hoặc kết hợp với các loại thuốc khác có thể gây phản ứng. Ngoài ra, cần phải kiểm tra tình trạng sức khỏe trước khi sử dụng cây đinh lăng, và tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào.

Bạn cũng có thể thích..