Thông tin dược

Cây ké đầu ngựa – Vị thuốc quý từ thiên nhiên có tác dụng gì?

📰 Đọc bài này trong: 6 Phút

Cây ké đầu ngựa (tên khoa học: Equisetum arvense) là một loại cây thân thảo, sống lâu năm, có nguồn gốc từ châu Âu và châu Á. Cây ké đầu ngựa có thể cao từ 10 đến 50 cm, có thân mảnh, xanh, có các rãnh dọc và các vòng nhỏ ở các mấu. Cây ké đầu ngựa có hai loại lá: lá mùa xuân và lá mùa hè. Lá mùa xuân có màu nâu sẫm, có chứa các bào tử sinh sản. Lá mùa hè có màu xanh lá cây, không có bào tử, nhưng có thể ra hoa.

Cây ké đầu ngựa là một trong những loại cây cổ xưa nhất trên Trái đất, có niên đại khoảng 300 triệu năm. Cây ké đầu ngựa cũng là một trong những loại cây được sử dụng làm thuốc từ hàng nghìn năm nay. Theo Đông y, cây ké đầu ngựa có vị đắng, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, trừ thấp, giải độc, chữa ho, viêm phổi, viêm khớp, gãy xương, loét dạ dày. Theo Tây y, cây ké đầu ngựa chứa nhiều chất dinh dưỡng và hoạt chất có lợi cho sức khỏe, như siliccanxikalisắtflavonoidsaponintanin và vitamin C.

Cây ké đầu ngựa - Vị thuốc quý từ thiên nhiên có tác dụng gì?

Tác dụng của cây ké đầu ngựa

Cây ké đầu ngựa có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người, như sau:

  • Tăng cường xương và khớp: Cây ké đầu ngựa là một trong những nguồn cung cấp silic tự nhiên cao nhất. Silic là một khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển và bảo vệ của xương và khớp. Silic giúp kích thích sản xuất collagen – một loại protein quan trọng cho sự liên kết của các mô trong cơ thể. Silic cũng giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi và magiê – hai khoáng chất cần thiết cho xương và răng. Ngoài ra, silic còn có tác dụng chống viêm và giảm đau cho các bệnh về xương khớp, như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp gout, thoái hóa khớp.
  • Cải thiện tóc, da và móng: Cây ké đầu ngựa cũng có lợi cho sắc đẹp của con người. Silic trong cây ké đầu ngựa giúp tăng cường sức sống và độ bóng của tóc, ngăn ngừa tóc gãy rụng và bạc sớm. Silic cũng giúp làm mịn và săn chắc da, ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn. Silic cũng giúp làm chắc và dài móng tay, móng chân, ngăn ngừa móng gãy và nứt.
  • Hỗ trợ tiêu hóa: Cây ké đầu ngựa có tác dụng lợi tiểu, giúp thải trừ các chất độc hại và thừa nước trong cơ thể. Cây ké đầu ngựa cũng có tác dụng giải độc gan, mật, thận, bàng quang, ngăn ngừa sỏi thận và sỏi mật. Cây ké đầu ngựa cũng có tác dụng chữa các bệnh về dạ dày, như loét dạ dày, viêm dạ dày, đầy hơi, khó tiêu.
  • Phòng và điều trị các bệnh nhiễm trùng: Cây ké đầu ngựa có chứa các hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm và kháng nấm, như flavonoid, saponin và tanin. Các hoạt chất này giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra, như viêm họng, viêm phổi, viêm niệu đạo, viêm âm đạo, nấm da.
  • Khác: Cây ké đầu ngựa còn có tác dụng chữa ho, cảm cúm, sốt cao, chảy máu cam, chảy máu răng, chảy máu mũi. Cây ké đầu ngựa cũng có tác dụng làm mát gan, giảm căng thẳng, mệt mỏi, trầm cảm. Cây ké đầu ngựa cũng có tác dụng làm đẹp da, giúp da sáng hồng, mịn màng.

Cách sử dụng cây ké đầu ngựa

Cây ké đầu ngựa có thể sử dụng ở nhiều dạng khác nhau, như:

  • Trà cây ké đầu ngựa: Là cách sử dụng phổ biến nhất của cây ké đầu ngựa. Cách làm như sau: Lấy khoảng 2-3g lá cây ké đầu ngựa đã sấy khô (hoặc 5-10g lá tươi), cho vào ấm nước sôi khoảng 250ml. Đậy kín ấm và để ngâm trong 10-15 phút. Sau đó lọc bỏ bã và uống nước. Có thể uống từ 2-3 lần một ngày.
  • Thuốc bột cây ké đầu ngựa: Là cách sử dụng tiện lợi hơn của cây ké đầu ngựa. Cách làm như sau: Lấy lá cây ké đầu ngựa đã sấy khô và xay nhuyễn thành bột mịn. Lấy khoảng 1-2g bột cho vào ly nước ấm khoảng 150ml. Khuấy đều và uống. Có thể uống từ 2-3 lần một ngày.
  • Tinh dầu cây ké đầu ngựa: Tinh dầu cây ké đầu ngựa là một loại dầu thơm được chiết xuất từ lá cây ké đầu ngựa bằng phương pháp chưng cất bằng hơi nước. Tinh dầu cây ké đầu ngựa có mùi thơm nhẹ nhàng, dễ chịu, có màu vàng nhạt. Tinh dầu cây ké đầu ngựa có nhiều công dụng tuyệt vời, như:
    • Làm đẹp da: Tinh dầu cây ké đầu ngựa có tác dụng làm sạch da, se khít lỗ chân lông, giảm mụn, làm mờ vết thâm, nám và tàn nhang. Tinh dầu cây ké đầu ngựa cũng giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm và săn chắc da, ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn. Cách sử dụng: Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu cây ké đầu ngựa vào bông tẩy trang hoặc miếng bông gòn, lau nhẹ nhàng lên da mặt đã rửa sạch. Sau đó thoa kem dưỡng da như bình thường.
    • Chăm sóc tóc: Tinh dầu cây ké đầu ngựa có tác dụng kích thích mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc và gãy tóc, làm bóng và mượt tóc, giảm gàu và viêm da đầu. Tinh dầu cây ké đầu ngựa cũng giúp nuôi dưỡng da đầu và nang tóc, giúp tóc khỏe và chắc. Cách sử dụng: Nhỏ 5-10 giọt tinh dầu cây ké đầu ngựa vào 50ml dầu dừa hoặc dầu oliu, khuấy đều. Sau đó xoa đều hỗn hợp lên da đầu và tóc ướt, massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút. Sau đó gội sạch tóc với dầu gội thông thường.
    • Xông hơi: Tinh dầu cây ké đầu ngựa có tác dụng làm sạch đường hô hấp, giảm ho, cảm cúm, viêm họng, viêm xoang. Tinh dầu cây ké đầu ngựa cũng giúp thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi và trầm cảm. Cách sử dụng: Nhỏ 5-10 giọt tinh dầu cây ké đầu ngựa vào nồi nước sôi khoảng 1 lít, để nồi ở gần chỗ bạn ngồi hoặc nằm. Sau đó che kín đầu bằng khăn và hít thở hơi nước trong 10-15 phút.

Lưu ý khi sử dụng cây ké đầu ngựa

Cây ké đầu ngựa là một loại cây có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, nhưng cũng có một số điều cần lưu ý khi sử dụng:

  • Không sử dụng quá liều: Cây ké đầu ngựa có chứa một số chất có thể gây ra các phản ứng phụ nếu sử dụng quá liều hoặc quá lâu. Các chất này bao gồm thiaminase – một enzyme phá hủy vitamin B1 trong cơ thể; nicotine – một chất kích thích thần kinh; và alcaloid – một nhóm chất có tác dụng độc hại. Các phản ứng phụ có thể gây ra bao gồm: buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, loạn nhịp tim, suy thận. Do đó, bạn nên sử dụng cây ké đầu ngựa theo liều lượng và thời gian được khuyến cáo hoặc theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
  • Không sử dụng khi mang thai hoặc cho con bú: Cây ké đầu ngựa có thể gây ra các tác dụng không mong muốn cho thai nhi hoặc trẻ sơ sinh, như: gây dị tật bẩm sinh, làm giảm cân nặng thai nhi, làm giảm lượng sữa mẹ, làm giảm khả năng hấp thu vitamin và khoáng chất của trẻ. Do đó, bạn nên tránh sử dụng cây ké đầu ngựa khi mang thai hoặc cho con bú.
  • Không sử dụng khi bị một số bệnh: Cây ké đầu ngựa có thể tương tác xấu với một số bệnh hoặc thuốc điều trị bệnh, như: bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, bệnh thận, bệnh gan, bệnh máu khó đông, thuốc chống đông máu, thuốc điều trị ung thư. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng cây ké đầu ngựa nếu bạn bị một trong những bệnh này hoặc đang dùng các loại thuốc này.

Kết luận

Cây ké đầu ngựa là một loại cây quý có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số điều khi sử dụng cây ké đầu ngựa để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Bạn cũng nên tìm hiểu kỹ về cây ké đầu ngựa và cách sử dụng hợp lý của nó trước khi áp dụng vào thực tế. Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!

Bạn cũng có thể thích..