Thông tin dược Dinh dưỡng và chế độ ăn

Đương quy có tác dụng gì? Bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích của “nhân sâm dành cho phụ nữ”

📰 Đọc bài này trong: 3 Phút

Đương quy là một loại thảo dược quý hiếm, được coi là “nhân sâm dành cho phụ nữ” vì có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em. Đương quy có tên khoa học là Angelica sinensis, thuộc họ Hoa tán, mọc ở các vùng núi cao của Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc và Việt Nam. Đương quy có thể dùng làm thuốc, ăn liền hoặc chế biến thành các món ăn ngon và bổ dưỡng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu đương quy có tác dụng gì và những lợi ích của nó cho phụ nữ.

Đương quy có tác dụng gì? Bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích của “nhân sâm dành cho phụ nữ”

Giới thiệu

Đương quy là một trong những vị thuốc quan trọng trong y học cổ truyền, được sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý liên quan đến máu, kinh nguyệt, sinh lý và nội tiết tố nữ. Theo Đông y, đương quy có vị cay, ngọt, tính ấm, có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, an thần, giảm đau và chống viêm. Đương quy chứa nhiều hoạt chất có lợi cho cơ thể như coumarinphthalidepolysaccharideflavonoidphenolic acid và phytoestrogen. Những hoạt chất này có khả năng ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa, miễn dịch, thần kinh và nội tiết tố của cơ thể.

Nội dung chính

Đương quy có tác dụng bổ máu và điều hòa kinh nguyệt

Đây là công dụng nổi tiếng nhất của đương quy. Đương quy có khả năng kích thích sản sinh hồng cầu, tăng cường tuần hoàn máu và ngăn ngừa thiếu máu. Đối với phụ nữ, đương quy còn giúp điều hòa kinh nguyệt, làm giảm các triệu chứng khó chịu như đau bụng, rong kinh, ít kinh hoặc kinh nguyệt không đều. Đặc biệt, đương quy còn có tác dụng làm sạch tử cung, loại bỏ các chất độc hại và cải thiện khả năng thụ thai. Do đó, đương quy rất được khuyên dùng cho những phụ nữ muốn mang thai hoặc sau khi sinh.

Đương quy có tác dụng làm đẹp da và chống lão hóa

Đương quy không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có ích cho sắc đẹp của phụ nữ. Đương quy có chứa nhiều antioxidant và phytoestrogen, là những chất có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do gây hại cho da. Đồng thời, đương quy cũng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, làm giảm các triệu chứng của tiền mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ, khô da và khô âm đạo. Đương quy còn có tác dụng làm trắng da, mờ thâm nám, se khít lỗ chân lông và làm mềm da. Bạn có thể dùng đương quy để uống, ăn hoặc làm mặt nạ để cải thiện làn da của mình.

Đương quy có tác dụng tăng cường sinh lý và phòng ngừa ung thư

Đương quy không chỉ là “nhân sâm dành cho phụ nữ” mà còn là “thần dược tình yêu”. Đương quy có khả năng tăng cường sinh lý, kích thích ham muốn và cải thiện chức năng sinh dục của phụ nữ. Đương quy cũng giúp tăng lượng dịch nhờn ở âm đạo, làm ẩm và trơn tru âm đạo, giảm đau khi quan hệ và tăng cường khoái cảm. Ngoài ra, đương quy còn có tác dụng phòng ngừa ung thư vú và ung thư tử cung, hai loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Điều này là do đương quy có chứa phytoestrogen, là những chất có hoạt tính tương tự như estrogen, nhưng không gây kích thích quá mức cho các mô nhạy cảm với estrogen.

Kết luận

Đương quy là một loại thảo dược có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Đương quy có thể giúp bổ máu, điều hòa kinh nguyệt, làm đẹp da, chống lão hóa, tăng cường sinh lý và phòng ngừa ung thư. Tuy nhiên, đương quy cũng có một số tác dụng phụ và chống chỉ định mà bạn cần lưu ý khi sử dụng. Bạn không nên dùng đương quy khi đang mang thai, cho con bú, bị viêm gan hoặc bị rối loạn đông máu. Bạn cũng nên hạn chế dùng đương quy khi đang dùng thuốc chống đông máu, thuốc hạ huyết áp hoặc thuốc điều trị ung thư. Nếu bạn muốn sử dụng đương quy để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Bạn cũng có thể thích..