Sức khỏe tổng quát

Lưỡi trắng là bệnh gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Reading Time: 4 minutes

Lưỡi trắng là một tình trạng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là trẻ em. Lưỡi trắng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ vệ sinh răng miệng kém đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Lưỡi trắng có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như hôi miệng, đau rát, khó nuốt hay ăn uống. Vậy lưỡi trắng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả ra sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Lưỡi trắng là bệnh gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Giới thiệu

Lưỡi trắng là tình trạng lưỡi bị phủ một lớp màng hoặc bột màu trắng, do các tế bào chết, vi khuẩn, nấm hoặc các chất dịch tiết ra từ niêm mạc miệng. Lưỡi trắng có thể xuất hiện ở một phần hoặc toàn bộ lưỡi, có thể cạo sạch được hoặc không. Lưỡi trắng thường không gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý khác cần được chú ý.

Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân gây ra lưỡi trắng, trong đó phổ biến nhất là do vệ sinh răng miệng kém. Khi bạn không chải răng và lưỡi thường xuyên, các vi khuẩn, mảnh vụn thức ăn và tế bào chết sẽ tích tụ giữa các nhú (papillae) trên lưỡi, tạo thành một lớp phủ màu trắng. Ngoài ra, các yếu tố sau cũng có thể gây ra lưỡi trắng:

  • Khô miệng: Khi bạn thiếu nước, thở bằng miệng hoặc sử dụng các loại nước súc miệng có cồn, lượng nước bọt trong miệng sẽ giảm, làm cho lưỡi khô và bị phủ một lớp màng trắng.
  • Hút thuốc lá và uống rượu: Các hóa chất trong thuốc lá và rượu có thể kích thích và làm tổn thương niêm mạc miệng, gây viêm và sưng lên các nhú trên lưỡi, tạo điều kiện cho các vi khuẩn và nấm phát triển.
  • Kích ứng từ các vật sắc nhọn trong miệng: Các vật sắc nhọn như răng bị mẻ, dây cung niềng răng hoặc răng giả có thể làm xước và viêm nhiễm lưỡi, gây ra các vết loét hoặc mảng trắng.
  • Thiếu vitamin và khoáng chất: Khi bạn thiếu vitamin A, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B12, sắt hoặc kẽm, cơ thể của bạn sẽ không thể duy trì sự khỏe mạnh của niêm mạc miệng và lưỡi. Điều này có thể dẫn đến các bệnh lý như viêm lưỡi, lưỡi trắng, loét miệng hoặc nứt nẻ lưỡi.
  • Nhiễm trùng: Một số loại nhiễm trùng có thể gây ra lưỡi trắng, như nhiễm nấm Candida (nấm miệng), nhiễm vi khuẩn Streptococcus (viêm amidan), nhiễm virus Herpes simplex (mụn rộp) hoặc nhiễm virus Varicella zoster (thủy đậu).
  • Các bệnh lý khác: Một số bệnh lý có thể gây ra lưỡi trắng, như bệnh tiểu đường, bệnh tiêu chảy kéo dài, bệnh HIV/AIDS, bệnh giang mai, bệnh bạch sản niêm (leukoplakia) hoặc bệnh ung thư miệng.

Triệu chứng

Lưỡi trắng có thể có các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra. Một số triệu chứng thường gặp của lưỡi trắng là:

  • Lưỡi có màu trắng hoặc trắng xám, có thể cạo sạch được hoặc không.
  • Lưỡi có cảm giác khô, dính hoặc nóng rát.
  • Lưỡi có mùi hôi hoặc vị đắng.
  • Lưỡi có các vết sưng, đỏ hoặc loét.
  • Lưỡi có các vết sẹo hoặc sần sùi.
  • Lưỡi có khó nuốt, ăn uống hoặc nói chuyện.

Cách điều trị

Cách điều trị lưỡi trắng phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể tự chữa lưỡi trắng tại nhà bằng cách thực hiện các biện pháp sau:

  • Chải răng và lưỡi ít nhất hai lần một ngày, sử dụng kem đánh răng và bàn chải mềm. Bạn có thể dùng một chiếc muỗng hoặc một miếng vải sạch để cạo nhẹ lớp màng trắng trên lưỡi.
  • Uống nhiều nước để giữ cho miệng luôn ẩm và làm sạch các mảnh vụn thức ăn. Bạn cũng có thể súc miệng bằng nước muối hoặc nước chanh để khử trùng và làm sáng lưỡi.
  • Hạn chế hút thuốc lá và uống rượu, vì chúng có thể kích thích và làm tổn thương niêm mạc miệng và lưỡi.
  • Ăn uống cân bằng và đa dạng, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, sữa chua và các loại thực phẩm giàu probiotic để cải thiện sức khỏe miệng và tiêu hóa.
  • Tránh ăn các loại thức ăn cay, nóng, chua hoặc có màu nhân tạo, vì chúng có thể kích ứng và làm viêm lên lưỡi. Bạn cũng nên tránh ăn đường và các loại thức ăn ngọt, vì chúng có thể tạo điều kiện cho các vi khuẩn và nấm phát sinh.

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh nhai kẹo cao su, vì chúng có thể làm khô miệng và gây ra lưỡi trắng.

Nếu lưỡi trắng không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp trên, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị chính xác. Bác sĩ có thể kê đơn cho bạn các loại thuốc kháng nấm, kháng sinh, hoặc thuốc bôi miệng để giúp loại bỏ lưỡi trắng. Bạn cũng nên theo dõi sức khỏe của mình và kiểm tra xem có bị mắc các bệnh lý liên quan đến lưỡi trắng hay không.

Kết luận

Lưỡi trắng là một tình trạng thường gặp ở nhiều người, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Lưỡi trắng có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như hôi miệng, đau rát, khó nuốt hay ăn uống. Lưỡi trắng thường không gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý khác cần được chú ý. Bạn có thể tự chữa lưỡi trắng tại nhà bằng cách chăm sóc vệ sinh răng miệng, uống nhiều nước, ăn uống cân bằng và hạn chế hút thuốc lá và uống rượu. Nếu lưỡi trắng không cải thiện sau một thời gian, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị chính xác.

Bạn cũng có thể thích..